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Feijão na panela de pressão: tempo certo e tempero de mãe

Caldo grosso, grão macio e aquele refogado de alho que perfuma a casa toda. Com o tempo certo de pressão, com e sem remolho.

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Resumo rápido

  • Com remolho de 8 a 12 horas: 25 a 30 minutos de pressão.
  • Sem remolho: cerca de 40 minutos de pressão.
  • Amasse 2 conchas de grãos no refogado para engrossar o caldo.

Feijão bem feito é aquele com grão macio, caldo grosso e um refogado que perfuma a casa toda. A panela de pressão encurta horas de fogão para menos de uma hora — e com alguns cuidados ela é totalmente segura.

Deixar de molho vale a pena?

Vale. O remolho de 8 a 12 horas reduz o tempo de cozimento e ajuda a eliminar parte das substâncias que causam gases. Descarte a água do molho e cozinhe com água nova. Se esqueceu, dá para cozinhar sem remolho; só leva mais tempo.

Segurança com a panela de pressão

  • Nunca encha a panela além de 2/3 da capacidade (metade, no caso do feijão, que espuma).
  • Confira se a válvula e a borracha estão limpas antes de usar.
  • Desligue o fogo e espere a pressão sair sozinha antes de abrir. Nunca force a tampa.
Dica máximaO sal entra só no refogado, depois do cozimento. Salgar antes pode deixar a casca do grão mais dura.
Receita

Feijão carioca na panela de pressão

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Preparo
15 min
Cozimento
45 min
Total
1 h
Rende
10 porções
Nível
Fácil

Ingredientes

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Para cozinhar

Para o tempero

Modo de preparo

  1. Escolha o feijão, lave e deixe de molho em bastante água por 8 a 12 horas. Descarte a água.

  2. Coloque o feijão, a água nova e o louro na panela de pressão, sem passar da metade da capacidade.

  3. Tampe e leve ao fogo alto. Quando pegar pressão, abaixe o fogo e cozinhe por 25 a 30 minutos (cerca de 40 sem remolho).

  4. Desligue e espere a pressão sair completamente antes de abrir. Confira se os grãos estão macios.

  5. Numa frigideira, doure o bacon no óleo (se usar). Junte a cebola e o alho e refogue até dourar.

  6. Acrescente 2 conchas de feijão ao refogado e amasse bem com um garfo.

  7. Volte essa mistura para a panela, tempere com sal e deixe ferver destampado por 10 minutos, até o caldo engrossar. Finalize com cheiro-verde.

Dicas

  • – Gosta de feijão mais encorpado? Junte um pedaço de linguiça calabresa ao refogado.
  • – O feijão fica ainda mais saboroso no dia seguinte.
Por porção (aprox.): 180 kcal

Como conservar

Na geladeira, por até 4 dias. Congelado em porções, dura até 3 meses — vale fazer a receita inteira e garantir o feijão da semana.

Com o feijão pronto, falta só o arroz branco soltinho e um frango na air fryer para fechar o almoço.

Perguntas frequentes


Meu feijão não amoleceu, o que pode ser?

Feijão velho (de safras antigas) demora muito mais para cozinhar. Volte à pressão por mais 10 a 15 minutos, conferindo se há água suficiente.

Quanta água colocar no feijão na pressão?

Cerca de 3 vezes o volume de feijão, cobrindo os grãos com uns 4 dedos de água, sem passar da metade da panela.

Posso usar a mesma receita para feijão preto?

Pode. O feijão preto costuma levar alguns minutos a mais de pressão: comece com 30 minutos e confira.

admin
Quem escreveu

Faz parte da equipe da Dica Maxima e testa cada dica antes de recomendar.

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